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預(yù)計今（9日）起至11日 湘中、湘北受副高控制 以晴熱高溫天氣為主 最高氣溫局地可達40℃ 湘南受南海風暴擾動影響 有陣雨或雷陣雨 其中10日局地大到暴雨 9日08時至10日08時 晴天間多云，其中邵陽南部、衡陽南部、株洲南部、永州、郴州部分地區(qū)有小到中等陣雨或雷陣雨；南風2～3級；最高氣溫37～39℃；最低氣溫湘西24～26℃，其他地區(qū)26～28℃。 10日08時至11日08時 懷化南部、邵陽、衡陽南部、永州、郴州、株洲南部多云，部分地區(qū)有小到中等陣雨或雷陣雨，其中永州南部、郴州南部局地大到暴雨，其他地區(qū)晴天間多云；南風2～3級；最高氣溫37～39℃；最低氣溫湘西24～26℃，其他地區(qū)26～28℃。 11日08時至12日08時 晴天，其中懷化南部、邵陽南部、永州、郴州、株洲南部局地有陣雨或雷陣雨；南風2～3級；最高氣溫37～39℃；最低氣溫湘北28～30℃，其他地區(qū)25～27℃。 高溫酷熱繼續(xù)，小伙伴需采用科學防暑措施，謹防中暑。減少戶外停留時間，避免午后氣溫較高時段出行。少量多次補水，及時補充因大量出汗而流失的電解質(zhì)。盡量不熬夜，適當增加午休時間，提高自身免疫力。
來源：湖南天氣微信公眾號
編輯：宋芳
